Deze versie van Zumba heet Zumba Gold en bevat een uitgebalanceerd programma speciaal gericht op die doelgroep maar met nog steeds de belangrijkste elementen van Zumba fitness namelijk: Opbouw van conditie, gezonde beweging en dus calorieën verbranden, heerlijk dansen op Latijns-Amerikaanse muziek en vooral ook veel plezier hebben. Er zijn twee gratis probeerlessen van Zumba Gold gepland beide op woensdagmorgen 19 en 26 januari om 11.15 uur.
↧